ถ้าคุณมุ่งมั่นทำงานให้ประสบความสำเร็จ การรู้วิธีนอนให้จิตช่วยทำงานขณะหลับเป็นเรื่องที่สุดยอดมาก เพราะการนอนกินเวลามากถึง 1 ใน 3 ของแต่ละวัน ถ้าเราหยิบฉวยเวลาระหว่างที่เรานอนหลับ มาช่วยให้เราสำเร็จเร็วขึ้น คิดดูสิว่าคุณจะผ่อนแรงแค่ไหน?  วันนี้เรามาเรี… อ่านต่อ